A civilizáció - számos előnye mellett - súlyos problémák elé állította az emberiséget. Míg genetikai állományunk sok ezer éve kialakult és lényegében változatlan, környezetünk és az életmód alapvetően megváltozott, különösen az utóbbi 100 évben. A mozgás hiánya és az immár könnyen megszerezhető táplálék túlzott fogyasztása miatt túlsúlyos nemzedékek alakultak ki. A kutatások egyértelműen bizonyították, hogy az életmód szoros összefüggést mutat a fittséggel és az egészséggel. A fittség megszerzése és megőrzésének érdekében virágzó iparágak jöttek létre a fejlett társadalmakban, melyek immár komoly gazdasági tényezőt is jelentenek. Az üzleti megfontolások vezette reklám hatására számos tévhit alakult ki, ami károsan befolyásolja az egészségtudatos magatartást.

Minden jog fenntartva